Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (12)
06:46:35 Uhr
00:59:07 Std.
00:59:08 Std.
154 / 180 bpm
13.25 km
13.4 / 20.8 km/h
4:28/km / 2:53/km
233 m
etwas härter (5 / 10)
809 kCal
Laufen
extensive Bergläufe
Wolkig bei 20 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
5 x Olympiaberg über Martin-Luther-King Weg