21:00:00 Uhr
00:04:00 Std.
122 / 130 bpm
hart (6 / 10)
70 kCal
Krafttraining (KR)
GA 1
Eigener Körper
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Im Zimmer
Indoor
bei
20 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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3X30 Armstretsch m. Elasticband;