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Holkir Mann » Trainingstagebuch

08:23:49 Uhr

00:36:21 Std.

139 / 156 bpm

7.61 km

12.6 / 17.9 km/h

4:45/km / 3:21/km

285 m

83 / 123 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

518 kCal

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Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


7,4 km - Heiligen Grund - Lockerer Dauerlauf

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