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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

19:06:09 Uhr

00:25:20 Std.

114 / 121 bpm

3.43 km

8.9 / 13.5 km/h

6:44/km / 4:26/km

120 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

237 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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diverse nicht ausgemessene Strecken

Regenschauer bei 11.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

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