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trombatiente Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:30:40 Uhr

00:42:20 Std.

00:41:19 Std.

00:40:40 Std.

133 / 145 bpm

13.04 km

18.9 / 28.2 km/h

3:10/km / 2:07/km

24 m

93 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

398 kCal

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Stark bewölkt bei 7.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


398
etwas härter, da immer noch starker MK in Oberschenkel
7 2 22 50° NO

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