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Holkir Mann » Trainingstagebuch

08:25:02 Uhr

00:35:57 Std.

142 / 158 bpm

7.52 km

12.5 / 19.1 km/h

4:48/km / 3:08/km

274 m

85 / 99 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

514 kCal

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Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


7,4 km - Heiligen Grund - Lockerer Dauerlauf

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