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Roland1959 Mann » Trainingstagebuch

10:49:32 Uhr

02:59:12 Std.

109 / 123 bpm

61.66 km

25.2 / 54.7 km/h

2:22/km / 1:05/km

201 m

73 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

697 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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