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Roland1959 Mann » Trainingstagebuch

10:13:04 Uhr

03:04:12 Std.

121 / 155 bpm

54.14 km

25.3 / 61.1 km/h

2:22/km / 0:58/km

375 m

72 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

872 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.7 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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