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Roland1959 Mann » Trainingstagebuch

15:04:37 Uhr

04:21:58 Std.

121 / 154 bpm

75.23 km

21.9 / 59.9 km/h

2:44/km / 1:0/km

684 m

69 / 189 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1288 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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