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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

140 / 166 bpm

30.00 km

30.0 / 41.0 km/h

2:0/km / 1:27/km

100 m

hart (6 / 10)

800 kCal

Spinning

Kraftausdauer

Indoor bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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