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hera1210 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:57:12 Uhr

01:18:58 Std.

01:18:49 Std.

01:18:59 Std.

01:18:59 Std.

143 / 165 bpm

16.61 km

12.6 / 37.0 km/h

4:45/km / 1:37/km

860 m

78 / 84 U/min

211 / 354 W

212 W [1.00]

0.94

 
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hart (6 / 10)

1065 kCal

Ergometer

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Indoor bei 21.5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


furka 2015

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