Trainingsbeginn: 10:48:01 Uhr

Trainingsdauer: 04:25:27 Std.

Dauer in Bewegung: 04:25:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:00:54 Std.

Herzfrequenz: 125 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 111 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 52.7 km/h

Pace: 2:23/km / 1:08/km

Höhenmeter: 785 m

Trittfrequenz: 70 / 97 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 3583 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/1 110-136

Material: Rennvelo

Strecke: Eglisau-Rafz-Schaffhausen-Stein am Rhein-Marthalen-Rheinau-Jestetten-Herden-Rhei

Wetter: Sonnig, heiter bei 31 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)