Trainingsbeginn: 17:47:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:08 Std.

Herzfrequenz: 134 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.34 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 15.7 km/h

Pace: 4:26/km / 3:49/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 87 / 93 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 9.5 ° C