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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:06:33 Uhr

00:24:50 Std.

133 / 150 bpm

4.50 km

10.9 / 15.3 km/h

5:30/km / 3:55/km

34 m

160 / 167 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

259 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Einlaufen Siegburg

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