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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

18:33:18 Uhr

00:44:19 Std.

155 / 167 bpm

10.00 km

13.5 / 17.2 km/h

4:26/km / 3:29/km

17 m

174 / 180 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

548 kCal

Laufen

Tempotraining

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10 km Sommer

Wolkig bei 17.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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