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RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:41:37 Uhr

01:23:39 Std.

01:02:13 Std.

01:01:32 Std.

116 / 131 bpm

30.06 km

28.9 / 31.2 km/h

2:04/km / 1:55/km

74 / 79 U/min

1088 kCal

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung


4 x 15/15/15/15/15/15/10/10

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