Trainingsbeginn: 16:03:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:15 Std.

Herzfrequenz: 128 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.07 km

Geschwindigkeit: 25 / 37.4 km/h

Pace: 2:24/km / 1:36/km

Höhenmeter: 53 m

Trittfrequenz: 67 / 85 U/min

Leistung (Watt): 105 / 312 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 176 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining