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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

07:22:00 Uhr

08:28:02 Std.

120 / 158 bpm

186.21 km

22.0 / 57.4 km/h

2:43/km / 1:02/km

2111 m

61 / 92 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4240 kCal

Rennrad

Langstrecke

RR Canyon kaufen

Sonnig, heiter bei 17.3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nussdorf-Ravensburg, grandiose Bedingungen.

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