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rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:40:04 Uhr

01:01:33 Std.

25.58 km

24.9 / 50.4 km/h

2:24/km / 1:11/km

196 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 13.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Weg zur Arbeit, seitlicher Rückenwind, mit Wartepause ca. 6 min.

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