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Holkir Mann » Trainingstagebuch

09:18:41 Uhr

00:27:50 Std.

144 / 166 bpm

5.63 km

12.1 / 19.1 km/h

4:57/km / 3:08/km

118 m

91 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

412 kCal

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


5,6 km - Heiligen Grund - Lockerer Dauerlauf

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