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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

07:26:33 Uhr

01:07:07 Std.

00:58:02 Std.

00:45:10 Std.

00:45:01 Std.

137 / 173 bpm

25.67 km

26.5 / 49.8 km/h

2:15/km / 1:12/km

78 m

79 / 114 U/min

180 / 1006 W

226 W [1.26]

0.90

etwas härter (5 / 10)

571 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


MdRzA

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