Trainingsbeginn: 12:22:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:15 Std.

Distanz: 41.5 km

Geschwindigkeit: 28 / 55.9 km/h

Pace: 2:08/km / 1:04/km

Höhenmeter: 520 m

Trittfrequenz: 59 / 90 U/min

Leistung (Watt): 168 / 375 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.05]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 991 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: BERGLOEWE !

Strecke: montag