bergloewe1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:22:45 Uhr

01:29:13 Std.

01:29:15 Std.

01:29:13 Std.

01:29:15 Std.

41.5 km

28 / 55.9 km/h

2:08/km / 1:04/km

520 m

59 / 90 U/min

168 / 375 W

176 W [1.05]

 
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etwas härter (5 / 10)

991 kCal

Ausdauertraining

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montag »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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