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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

11:55:50 Uhr

02:45:12 Std.

148 / 176 bpm

89.41 km

32.4 / 53.0 km/h

1:51/km / 1:07/km

235 m

85 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

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Wolkig bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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