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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:29:02 Uhr

01:13:15 Std.

01:10:51 Std.

25.47 km

20.9 / 39 km/h

2:52/km / 1:32/km

270 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Regen bei 14 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, Regenschauer, seitlicher Gegenwind, mit Wartepause ca. 7 min.

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