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wjojo Mann » Trainingstagebuch

17:32:25 Uhr

01:16:43 Std.

153 / 180 bpm

16.01 km

12.5 / 18.0 km/h

4:48/km / 3:20/km

299 m

90 / 111 U/min

sehr hart (7 / 10)

1007 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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