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hardy Mann » Trainingstagebuch

10:14:21 Uhr

01:15:46 Std.

141 / 163 bpm

12.77 km

10.1 / 12.6 km/h

5:56/km / 4:45/km

251 m

83 / 91 U/min

807 kCal

Laufen

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Trainingsbemerkung


Vorgabe: 80 min DL/ mit Heinz Werner und Micha im Elm

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