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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

14:31:43 Uhr

03:36:47 Std.

03:37:04 Std.

03:29:58 Std.

145 / 174 bpm

101.66 km

28.1 / 43.9 km/h

2:08/km / 1:22/km

116 m

83 / 102 U/min

sehr hart (7 / 10)

4107 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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