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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:30:08 Uhr

00:41:22 Std.

00:41:23 Std.

138 / 150 bpm

24.06 km

35.0 / 52.8 km/h

1:42/km / 1:08/km

110 m

70 / 94 U/min

222 / 732 W

etwas härter (5 / 10)

586 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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