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rene_s Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:39:43 Uhr

00:55:49 Std.

00:55:48 Std.

25.59 km

27.5 / 99.9 km/h

2:10/km / 0:36/km

533 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, starker seitlicher Rückenwind, Zwangspause an LSA ca. 1 min., langsamer erster Teil

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