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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

00:44:00 Std.

141 / 160 bpm

25.03 km

34.0 / 41.0 km/h

1:45/km / 1:27/km

97 / 115 U/min

106 / 120 W

etwas härter (5 / 10)

267 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mist - Samstag das vom Dienstag gemacht... Mach ich Dienstag was Samstag dran war

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