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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

18:42:00 Uhr

00:24:13 Std.

131 / 178 bpm

3.16 km

7.8 / 9.7 km/h

7:41/km / 6:11/km

etwas härter (5 / 10)

229 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 1

Wolkig bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Relaxlauf

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