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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:01:00 Uhr

00:36:42 Std.

141 / 176 bpm

5.29 km

8.6 / 10.6 km/h

6:58/km / 5:39/km

hart (6 / 10)

440 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 2

Sonnig, heiter bei 21.1 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tempolauf

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