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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:09:44 Uhr

01:44:32 Std.

01:44:33 Std.

138 / 178 bpm

56.64 km

32.6 / 61.7 km/h

1:50/km / 0:58/km

319 m

75 / 108 U/min

225 / 830 W

etwas härter (5 / 10)

1496 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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