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komich Mann » Trainingstagebuch

09:24:21 Uhr

04:02:17 Std.

64.74 km

20.6 / 60.0 km/h

2:54/km / 1:0/km

1392 m

hart (6 / 10)

2714 kCal

Rennrad

Allgemeine Athletik

Poison kaufen

Flugrad-Ausfahrt

Sonnig, heiter bei 17.2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3.Tag Herbstausfahrt, St.Leonhard

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