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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

09:21:00 Uhr

03:10:25 Std.

114 / 148 bpm

95.50 km

30.1 / 50.0 km/h

1:59/km / 1:12/km

249 m

68 / 107 U/min

168 W

etwas härter (5 / 10)

2156 kCal

RR

2 - Grundlage

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Training Ollanner 9er

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