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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:30:01 Uhr

01:48:47 Std.

13.38 km

7.4 / 14.8 km/h

8:06/km / 4:03/km

1149 m

84 / 102 U/min

hart (6 / 10)

845 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Windberg-Altenberg »

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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