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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:33:27 Uhr

00:52:19 Std.

25.22 km

28.9 / 60.9 km/h

2:04/km / 0:59/km

360 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, leichter Rückenwind, mit Zwangspause an LSA ca. 2 min.

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