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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

10:57:28 Uhr

00:52:05 Std.

00:52:06 Std.

00:52:06 Std.

00:52:06 Std.

162 / 180 bpm

9.44 km

10.9 / 42.0 km/h

5:30/km / 1:25/km

749 m

77 / 100 U/min

208 / 365 W

208 W [1.00]

0.99

 
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

708 kCal

Heimtrainer

Kraftausdauer

Indoor

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


alpe dhuez 230-200

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