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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

15:53:19 Uhr

03:24:36 Std.

03:25:13 Std.

03:25:18 Std.

134 / 170 bpm

99.75 km

29.2 / 46 km/h

2:03/km / 1:18/km

121 m

86 / 103 U/min

etwas härter (5 / 10)

4146 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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