Trainingsbeginn: 08:57:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:09 Std.

Herzfrequenz: 128 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.24 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 53.9 km/h

Pace: 2:49/km / 1:06/km

Höhenmeter: 168 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)