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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:10:18 Uhr

00:51:15 Std.

00:47:56 Std.

123 / 150 bpm

13.31 km

15.6 / 47.8 km/h

3:50/km / 1:15/km

273 m

hart (6 / 10)

420 kCal

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Aachen; Heimweg;

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