Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
18:46:05 Uhr
01:04:21 Std.
01:04:19 Std.
01:04:14 Std.
132 / 144 bpm
14.23 km
13.3 / 15.1 km/h
4:30/km / 3:58/km
20 m
85 / 91 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Puma Speed 600 Ignite
Stark bewölkt bei 14 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
2 x MRRC-5k im Olympiapark