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rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:29:24 Uhr

01:06:18 Std.

25.40 km

23.0 / 45.5 km/h

2:36/km / 1:19/km

295 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weg zur Arbeit, leichter seitlicher Wind, mit Wartepause ca. 4 min.

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