Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (15)
19:46:53 Uhr
01:04:57 Std.
01:05:02 Std.
151 / 162 bpm
14.29 km
13.2 / 19.8 km/h
4:32/km / 3:01/km
21 m
etwas härter (5 / 10)
1356 kCal
Laufen
lockerer DL
Sonnig, heiter
bei
31 ° C
Trainingsbemerkung
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Englischer Garten Nord, Standardrunde
Wertvolle Einheit zur Hitzeakklimatisation.
Nach Gewitter bei gefühlten bzw eingebildeten 100% Luftfeuchte. Die Messstation am Isartor hat lediglich 40% gemessen.