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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

15:28:06 Uhr

01:09:57 Std.

128 / 148 bpm

10.73 km

9.3 / 12.5 km/h

6:27/km / 4:48/km

217 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

814 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Umfahrung-Billa-MH-Bankerl-Waldgrenze 10,7Km 75HM

Regenschauer bei 16.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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