gluckspilz » Trainingstagebuch
11:35:40 Uhr
00:53:33 Std.
00:51:01 Std.
172 / 188 bpm
10 km
11.2 / 19.6 km/h
5:21/km / 3:03/km
182 m
sehr hart (7 / 10)
659 kCal
Laufen
Wettkampf
Asics Gel Stratus
Regen bei 16 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Erbe Lauf 2016