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Salci Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:20:37 Uhr

00:45:38 Std.

00:45:38 Std.

149 / 165 bpm

7.25 km

9.5 / 12.3 km/h

6:18/km / 4:52/km

7 m

528 kCal

Laufen

Intervall

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Eigenhofenrunde

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung


HF2 5 min
HF4 5 min - HF2 3 min --> 4 Mal wiederholen
Auslaufen

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