Trainingsbeginn: 05:44:29 Uhr

Trainingsdauer: 02:06:29 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:16 Std.

Herzfrequenz: 113 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.21 km

Geschwindigkeit: 33.4 / 55.1 km/h

Pace: 1:47/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 83 / 137 U/min

Leistung (Watt): 151 / 403 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1096 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 20.9 ° C