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nlorsch Mann » Trainingstagebuch

17:04:44 Uhr

01:03:34 Std.

29.24 km

27.9 / 41.0 km/h

2:09/km / 1:27/km

54 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

978 kCal

Fahrradtour nur Asphalt/gepflastert

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


fixed - 1 Woche Projekt (bewusst ruhig gefahren)

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