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Holkir Mann » Trainingstagebuch

18:42:25 Uhr

00:32:54 Std.

151 / 167 bpm

7.10 km

12.9 / 19.4 km/h

4:39/km / 3:05/km

111 m

88 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

476 kCal

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


7 km - Heiligen Grund - Lockerer Dauerlauf

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